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医生:这3种肉放心吃,吃多一点,血糖就稳一点

发布时间:2021-07-29 浏览:
糖尿病患者在饮食上有很多禁忌,很多东西是不能吃的,特别是肉类。但是肉类是人体所需要的营养,我们是离不开肉类的。很多人都认为,糖尿病人不能吃肉,其实并不是完全这样的,有这几种肉类糖尿病病人是可以吃一点的,还能够稳定血糖。
 
亲子鉴定
 
1、鸽子肉。鸽子肉中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质很容易被人体吸收和消化。糖尿病患者经常食用,不仅可以补充营养,还能够起到补肾、补气的功效。
 
2、兔子肉。兔子肉中含有的胆固醇比较少,蛋白质很高。经常吃兔子肉,能够起到稳定血糖的作用,同时还能够为人体提供充足的营养。
 
亲子鉴定
 
3、鸭肉。鸭肉是我们生活中比较常吃的一种肉类,它里面含有很多维生素,可以补充二型糖友因胰岛素抵抗而消耗的维生素,对人的血糖水平有很好的功效。同时,鸭肉中含有丰富的烟酸,很适合患有高血压的糖尿病患者食用,还能够起到降低血压的作用。
 
亲子鉴定
 
华溯生物亲子鉴定中心主任提示:糖尿病患者在生活中也是可以吃肉的,需要注意的是在吃肉的时候,一定要控制好食量,不然会适得其反。